Leben mit Yoga in Leverkusen – Premium Yoga Kurse und Personal Yoga
Herzlich willkommen bei Leben mit Yoga in Leverkusen – und bei mir Heike Razaq.
Du wünschst Dir Ruhe, Beweglichkeit und neue Energie? Erfahre die kraftvolle Verbindung von Yoga und Energiearbeit. Diese wohltuende Synthese ermöglicht es Dir, Stress auf achtsame Weise loszulassen, Deine schöpferische Kraft neu zu entdecken und den Anforderungen Deines Alltags leichter zu begegnen.
Gerne unterstütze ich Dich der Mensch zu sein, mit dem Du Dich wohlfühlst.
Meine Yoga Angebote auf einen Blick
Yoga & Energiearbeit
Tauche ein in die Verbindung aus achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und innerer Präsenz – und finde Raum zum Auftanken, zur Selbstwahrnehmung und zur Rückverbindung mit Deiner Lebenskraft. Hier kannst Du mehr dazu erfahren ... mehr
Premium Yoga Kurse
Genieße ein stress- und spannungslösendes Yoga in kleinen Gruppen – für mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und innere Ruhe. Erfahre mehr zu meinen Premium Yoga Kursen in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath ... hier
Personal Yoga & Coaching
Profitiere von individueller Begleitung mit Yoga und Energiearbeit – in Zeiten hoher Stressbelastung, bei Erschöpfung, Burnout und Depression, bei körperlichen Beschwerden oder zur Unterstützung der Herzgesundheit. Hier findest Du zu meinen Angeboten zu Personal Yoga & Coaching.
Yoga Workshops & Auszeiten
Ein Mehr an Entspannung und Regeneration bekommst Du meinen Yoga Workshops & Auszeiten. Hier erfährst Du mehr zu Körper, Geist und Seele und zu jenen natürlichen Kräfte, die in Dir nach Entfaltung, Harmonie und Gleichgewicht streben.
Aktuelles von Leben mit Yoga in Leverkusen
Jetzt schon vormerken: Yoga Sommer Akademie 2025 – Vitalität und Lebensfreude individuell
Lebendig, klar und ganz bei Dir – in den Sommerferien erwarten Dich vier inspirierende Yoga-Workshops, die Dich mit Deiner Kraft und inneren Balance verbinden.
Erlebe, wie Yoga und das Wissen um Dein persönliches Naturell Dir helfen, Stress loszulassen, Vitalität aufzubauen und Dich selbst neu zu entdecken. Für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Verbindung mit dem, was in Dir lebendig ist. Weitere Informationen findest Du ... hier
Impulse – zu meinem Yoga Unterricht
Wöchentliche Inspiration zu gesundheitlichen, alltäglichen und ganzheitlichen Themen in Verbindung mit einer modernen und bodenständigen Spiritualität – erhalte einen Einblick in die Signatur meines Yoga Unterrichts ... hier
Frühlingserwachen – vom Winter zu neuer Lebenskraft
Spürst du in diesen ersten Frühlingstagen noch die Schwere des Winters? Keine Sorge, das ist ganz normal – Dein Körper passt sich der neuen Jahreszeit an.
Erfahre in meinem neuen Blogartikel ein wenig mehr dazu, wie Du Deinen Körper in den Monaten März und April ganz einfach unterstützen kannst und in einen gesunden Rhythmus findest ... hier
Deine Vorteile bei Leben mit Yoga in Leverkusen
Bei Leben mit Yoga in Leverkusen übst Du Yoga in kleinen Gruppen. In meinen Premium Yoga Kursen kannst Du leichter zu Ruhe und Entspannung finden, anatomisch sicherer praktizieren und bestmöglich von der Yoga Praxis profitieren. Mir als Yoga Lehrerin ermöglicht eine kleine Gruppe noch mehr auf individuelle Bedürfnisse eingehen zu können.
Alle Vorteile meiner Premium Yoga Kurse findest Du ... hier
In Kooperation mit der
