Vita
Ausbildungen
GRUNDAUSBILDUNG
- Kommunikationswirtin WAK (Abschluss 1995)
YOGA
- Yogalehrerin GGF (Gesellschaft für Geisteswissenschaftliche Fortbildung e.V)/BDY/EYU, 2004-2009)
- Fortbildungen in Pranayama und Meditation (Dr. Shirkrishna, R. Rohrmoser, 2008-2010)
- Heil Yoga® Intuitionstrainerin M.D. / Yoga bei Beschwerden (2012-2014)
- Beckenbodentraining nach Heil Yoga®MD (2014)
- Beckenbodentraining nach Bodybliss® Bewegungskonzept (2017)
- Resilienztrainerin AHAB Akademie (2018)
- Fortbildungen (seit 2015): Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Yin Yoga, Faszien Yoga, Meridian Yoga, Somatisches Yoga, Yoga und Polyvagal-Theorie, Kohärenz Training und Nervensystem Regulation
ENERGIEARBEIT
- Langjährige Ausbildung in Energiearbeit in Verbindung mit einem persönlichem Mentoring (seit 2004) - Innere Präsenz, Haltung und Werte
Lehrtätigkeit
- Tätigkeit als Yogalehrerin seit 2007
- Dozentin in Unternehmen und Gesundheitszentren seit 2015
- Tätigkeit als Personal Trainerin & Mentorin seit 2017
- Dozentin für Brustkrebspatientinnen im Brustkrebszentrum Hilden (2018-2020)
- Dozentin an der VHS Leverkusen seit 2022
- Begleitung einer Pilotstudie zu Resilienz & Yoga in der hausärztlichen Praxis Dr. Rau in Leverkusen und in Zusammenarbeit mit der Universität Köln (2022-2024)
- Yoga Kurse und Yoga Workshops in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath seit 2019
Referenzen
