Yoga und Entspannung – intensiv
Hast Du Lust auf intensive Auszeiten für Körper, Geist und Seele?
Möchtest Du möglichst lange vital und beweglich bleiben und Deinen Körper mit Freude gesund erhalten?
Über meine Workshops & Auszeiten lade ich Dich ein zu ganzheitlichem Wohlbefinden und Regeneration.
Genieße Ruhe, neue Energie und Leichtigkeit – sei der Mensch, mit dem Du Dich wohlfühlst.
Workshop: Täglich mehr Kraft und Beweglichkeit
Entspannt und mit wenig Zeitaufwand kraftvoller und beweglicher werden – zu diesem Workshop am 21. Oktober 2024 bekommst Du zwei kurze, effektive Übungsprogramme mit Video Anleitung für Zuhause. Erfahre mehr dazu ... hier
Auszeit: Finde Ruhe, Leichtigkeit und neue Energie – mit einem Special für Füße und Hüften
In diesem Workshop am 2. November lade ich Dich ein, Stress und körperliche Spannungen loszulassen, mental zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist intensiv zu regenerieren – über eine Synthese aus Faszien Yoga, Yin Yoga und Energiearbeit.
Erfahre mehr zu diesem Workshop ... hier
Schon jetzt vormerken: Yoga Sommer Akademie 2025 – Vitalität und Langlebigkeit
In der Sommer Akademie 2025 erwartet Dich intensive Erholung für Körper, Geist und Seele. Genieße ganzheitliche Regeneration und profitiere von inspirierenden Übungen und Impulsen für Vitalität und Langlebigkeit.
Mehr dazu ... hier